Canned Meat

BONELESS CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines26.8g71.5% de l'énergie
Lipides10.7g28.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
26.8g (71.5%)
Lipides
10.7g (28.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines26.8g
Lipides10.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines54%
Lipides totaux16%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BONELESS CHICKEN contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.8g de protéines, 10.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients