Fruits en Conserve

MANDARIN ORANGES IN LIGHT SYRUP, LIGHT SYRUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines0.8g4.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.6g95.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
0.8g (4.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
15.6g (95.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines0.8g
Lipides0.0g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANDARIN ORANGES IN LIGHT SYRUP, LIGHT SYRUP contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 0g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium