Fruits en Conserve
MANDARIN ORANGES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories44kcal / 100g
Protéines0.9g7.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.6g92.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.5g
Protéines
0.9g (7.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10.6g (92.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories44kcal
Protéines0.9g
Lipides0.0g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MANDARIN ORANGES contient au total 44 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 0g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients