Fruits en Conserve

GRACE, ACKEES IN SALT WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines4g16.7% de l'énergie
Lipides9g37.5% de l'énergie
Glucides11g45.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
4g (16.7%)
Lipides
9g (37.5%)
Glucides
11g (45.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRACE, ACKEES IN SALT WATER apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 9g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A