Fruta Enlatada

GRACE, ACKEES IN SALT WATER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas4g16.7% de la energía
Grasas9g37.5% de la energía
Carbohidratos11g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
4g (16.7%)
Grasas
9g (37.5%)
Carbohidratos
11g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRACE, ACKEES IN SALT WATER revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 9g de lípidos y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A