Canned Fish and Meat

Flott Marinated White Anchovies in Sunflower Oil 80g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines8.9g61.4% de l'énergie
Lipides5.6g38.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.5g
Protéines
8.9g (61.4%)
Lipides
5.6g (38.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines8.9g
Lipides5.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Flott Marinated White Anchovies in Sunflower Oil 80g contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 5.6g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium