Canned Fish and Meat

Flott Marinated White Anchovies in Sunflower Oil 80g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas8.9g61.4% de la energía
Grasas5.6g38.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.5g
Proteínas
8.9g (61.4%)
Grasas
5.6g (38.6%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas8.9g
Grasas5.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Flott Marinated White Anchovies in Sunflower Oil 80g proporciona 89 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 5.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium