Haricots en Conserve

WHITE BEANS IN SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines7.7g26.7% de l'énergie
Lipides1.1g3.8% de l'énergie
Glucides20g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
7.7g (26.7%)
Lipides
1.1g (3.8%)
Glucides
20g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines7.7g
Lipides1.1g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE BEANS IN SAUCE contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 1.1g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium