Haricots en Conserve

VEGAN REFRIED BLACK BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines6.2g20.1% de l'énergie
Lipides5.4g17.5% de l'énergie
Glucides19.2g62.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.8g
Protéines
6.2g (20.1%)
Lipides
5.4g (17.5%)
Glucides
19.2g (62.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines6.2g
Lipides5.4g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGAN REFRIED BLACK BEANS indiquent 146 calories pour 100g. Ce produit offre 6.2g de protéines, 5.4g de lipides et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium