Haricots en Conserve

SMALL WHITE BEANS, SMALL WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines5.7g25.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16.4g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.1g
Protéines
5.7g (25.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
16.4g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines5.7g
Lipides0.0g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMALL WHITE BEANS, SMALL WHITE apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 0g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium