Haricots en Conserve
SMALL WHITE BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories74kcal / 100g
Protéines4.9g23.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.6g76.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.5g
Protéines
4.9g (23.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
15.6g (76.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories74kcal
Protéines4.9g
Lipides0.0g
Glucides15.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SMALL WHITE BEANS contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 0g de graisses et 15.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients