Haricots en Conserve
SHAHIA, FOUL MEDAMMAS FAVA BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines5.4g23.4% de l'énergie
Lipides5.4g23.4% de l'énergie
Glucides12.3g53.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.1g
Protéines
5.4g (23.4%)Lipides
5.4g (23.4%)Glucides
12.3g (53.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines5.4g
Lipides5.4g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SHAHIA, FOUL MEDAMMAS FAVA BEANS contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 5.4g de graisses et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients