Haricots en Conserve

PINTO WHOLE BEANS, PINTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines3.9g25.2% de l'énergie
Lipides0.8g5.2% de l'énergie
Glucides10.8g69.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.5g
Protéines
3.9g (25.2%)
Lipides
0.8g (5.2%)
Glucides
10.8g (69.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines3.9g
Lipides0.8g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINTO WHOLE BEANS, PINTO contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 0.8g de graisses et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium