Haricots en Conserve

PINTO ORGANIC LOW SODIUM BEANS, PINTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines6.2g30.4% de l'énergie
Lipides0.4g2.0% de l'énergie
Glucides13.8g67.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.4g
Protéines
6.2g (30.4%)
Lipides
0.4g (2.0%)
Glucides
13.8g (67.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines6.2g
Lipides0.4g
Glucides13.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PINTO ORGANIC LOW SODIUM BEANS, PINTO apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 0.4g de lipides et 13.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C