Haricots en Conserve
PINTO BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories341kcal / 100g
Protéines20.4g24.0% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides63.6g74.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.1g
Protéines
20.4g (24.0%)Lipides
1.1g (1.3%)Glucides
63.6g (74.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories341kcal
Protéines20.4g
Lipides1.1g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines41%
Lipides totaux2%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINTO BEANS contient au total 341 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 1.1g de graisses et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients