Haricots en Conserve

PINTO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories63kcal / 100g
Protéines4.8g24.1% de l'énergie
Lipides0.8g4.0% de l'énergie
Glucides14.3g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
4.8g (24.1%)
Lipides
0.8g (4.0%)
Glucides
14.3g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories63kcal
Protéines4.8g
Lipides0.8g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 63 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PINTO BEANS indiquent 63 calories pour 100g. Ce produit offre 4.8g de protéines, 0.8g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium