Haricots en Conserve

ORGANIC BLACK LENTILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines3.9g28.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.9g
Protéines
3.9g (28.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
10g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines3.9g
Lipides0.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC BLACK LENTILS contient au total 54 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 0g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium