Haricots en Conserve

MAYOCOBA REFRIED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines6.2g24.4% de l'énergie
Lipides2.3g9.1% de l'énergie
Glucides16.9g66.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
6.2g (24.4%)
Lipides
2.3g (9.1%)
Glucides
16.9g (66.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines6.2g
Lipides2.3g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAYOCOBA REFRIED BEANS contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 2.3g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium