Dosen- & Glasbohnen
MAYOCOBA REFRIED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein6.2g24.4% der Energie
Fett2.3g9.1% der Energie
Kohlenhydrate16.9g66.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
6.2g (24.4%)Fett
2.3g (9.1%)Kohlenhydrate
16.9g (66.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein6.2g
Fett2.3g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAYOCOBA REFRIED BEANS enthält insgesamt 108 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 2.3g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten