Haricots en Conserve

KITNI ALL NATURAL CHICK PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines6g23.5% de l'énergie
Lipides1.5g5.9% de l'énergie
Glucides18g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
6g (23.5%)
Lipides
1.5g (5.9%)
Glucides
18g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines6.0g
Lipides1.5g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KITNI ALL NATURAL CHICK PEAS apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 1.5g de lipides et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium