Haricots en Conserve

GARBANZOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines5.4g23.4% de l'énergie
Lipides1.5g6.5% de l'énergie
Glucides16.2g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
5.4g (23.4%)
Lipides
1.5g (6.5%)
Glucides
16.2g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines5.4g
Lipides1.5g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARBANZOS indiquent 100 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 1.5g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium