Haricots en Conserve
GARBANZO BEANS, GARBANZO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories96kcal / 100g
Protéines4.8g21.4% de l'énergie
Lipides0.8g3.6% de l'énergie
Glucides16.8g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.4g
Protéines
4.8g (21.4%)Lipides
0.8g (3.6%)Glucides
16.8g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories96kcal
Protéines4.8g
Lipides0.8g
Glucides16.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARBANZO BEANS, GARBANZO apporte 96 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 0.8g de lipides et 16.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients