Haricots en Conserve
GARBANZO BEANS CHICK PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines4.6g22.7% de l'énergie
Lipides1.9g9.4% de l'énergie
Glucides13.8g68.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
4.6g (22.7%)Lipides
1.9g (9.4%)Glucides
13.8g (68.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines4.6g
Lipides1.9g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARBANZO BEANS CHICK PEAS contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 1.9g de graisses et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients