Haricots en Conserve

COOKED DRY BLACKEYE PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines5.4g29.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides13.1g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
5.4g (29.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
13.1g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines5.4g
Lipides0.0g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de COOKED DRY BLACKEYE PEAS indiquent 77 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 0g de lipides et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium