Haricots en Conserve

CHICKPEAS IN SALTED WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines4.6g24.0% de l'énergie
Lipides1.5g7.8% de l'énergie
Glucides13.1g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
4.6g (24.0%)
Lipides
1.5g (7.8%)
Glucides
13.1g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines4.6g
Lipides1.5g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKPEAS IN SALTED WATER indiquent 85 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 1.5g de lipides et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium