Haricots en Conserve

BLACK REFRIED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines6.2g22.6% de l'énergie
Lipides2.7g9.9% de l'énergie
Glucides18.5g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.4g
Protéines
6.2g (22.6%)
Lipides
2.7g (9.9%)
Glucides
18.5g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines6.2g
Lipides2.7g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK REFRIED BEANS indiquent 115 calories pour 100g. Ce produit offre 6.2g de protéines, 2.7g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium