Haricots en Conserve
BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines6.6g25.6% de l'énergie
Lipides0.4g1.6% de l'énergie
Glucides18.8g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.8g
Protéines
6.6g (25.6%)Lipides
0.4g (1.6%)Glucides
18.8g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines6.6g
Lipides0.4g
Glucides18.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEANS apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 0.4g de lipides et 18.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients