Haricots en Conserve
BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines5.6g25.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16g74.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.6g
Protéines
5.6g (25.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
16g (74.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines5.6g
Lipides0.0g
Glucides16.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK BEANS contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 0g de graisses et 16g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients