Frijoles Enlatados
BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas5.6g25.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
5.6g (25.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
16g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas5.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK BEANS proporciona 88 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 0g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes