Cakes - Sweet (Frozen)

Kellogg's Eggo Waffles Original Thick & Fluffy 11.6oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories287kcal / 100g
Protéines5.5g9.9% de l'énergie
Lipides13.6g24.5% de l'énergie
Glucides36.4g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.5g
Protéines
5.5g (9.9%)
Lipides
13.6g (24.5%)
Glucides
36.4g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories287kcal
Protéines5.5g
Lipides13.6g
Glucides36.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux21%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kellogg's Eggo Waffles Original Thick & Fluffy 11.6oz apporte 287 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 13.6g de lipides et 36.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc