Gâteaux, Cupcakes

VANILLA SPONGE CAKE, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories440kcal / 100g
Protéines4g5.1% de l'énergie
Lipides24g30.8% de l'énergie
Glucides50g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.0g
Protéines
4g (5.1%)
Lipides
24g (30.8%)
Glucides
50g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories440kcal
Protéines4.0g
Lipides24.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines8%
Lipides totaux37%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 440 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga157minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA SPONGE CAKE, VANILLA apporte 440 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 24g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium