Gâteaux, Cupcakes

ULTIMATE CHOCOLATE GANACHE CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines2.5g3.2% de l'énergie
Lipides20.2g26.2% de l'énergie
Glucides54.4g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.1g
Protéines
2.5g (3.2%)
Lipides
20.2g (26.2%)
Glucides
54.4g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines2.5g
Lipides20.2g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines5%
Lipides totaux31%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ULTIMATE CHOCOLATE GANACHE CAKE apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 20.2g de lipides et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium