Gâteaux, Cupcakes

TURTLE BROWNIES, TURTLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories390kcal / 100g
Protéines4.9g6.1% de l'énergie
Lipides17.1g21.2% de l'énergie
Glucides58.5g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.5g
Protéines
4.9g (6.1%)
Lipides
17.1g (21.2%)
Glucides
58.5g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories390kcal
Protéines4.9g
Lipides17.1g
Glucides58.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux26%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURTLE BROWNIES, TURTLE apporte 390 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 17.1g de lipides et 58.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium