Gâteaux, Cupcakes

TURTLE BROWNIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines4.3g5.2% de l'énergie
Lipides12.8g15.4% de l'énergie
Glucides66g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.1g
Protéines
4.3g (5.2%)
Lipides
12.8g (15.4%)
Glucides
66g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines4.3g
Lipides12.8g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURTLE BROWNIE apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 12.8g de lipides et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium