Gâteaux, Cupcakes

TRIPLE CHOCOLATE DONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories410kcal / 100g
Protéines3.3g4.5% de l'énergie
Lipides23g31.2% de l'énergie
Glucides47.5g64.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.8g
Protéines
3.3g (4.5%)
Lipides
23g (31.2%)
Glucides
47.5g (64.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories410kcal
Protéines3.3g
Lipides23.0g
Glucides47.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines7%
Lipides totaux35%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 410 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRIPLE CHOCOLATE DONUT apporte 410 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 23g de lipides et 47.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium