Gâteaux, Cupcakes

TRADITIONAL ITALIAN CAKE PANETTONE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines5g7.0% de l'énergie
Lipides12g16.9% de l'énergie
Glucides54g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.0g
Protéines
5g (7.0%)
Lipides
12g (16.9%)
Glucides
54g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines5.0g
Lipides12.0g
Glucides54.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines10%
Lipides totaux18%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL ITALIAN CAKE PANETTONE contient au total 320 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 12g de graisses et 54g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium