Gâteaux, Cupcakes

TORTA ALLA NOCCIOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines4g4.9% de l'énergie
Lipides16g19.5% de l'énergie
Glucides62g75.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.0g
Protéines
4g (4.9%)
Lipides
16g (19.5%)
Glucides
62g (75.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines4.0g
Lipides16.0g
Glucides62.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux25%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TORTA ALLA NOCCIOLA contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 16g de graisses et 62g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium