Kuchen, Cupcakes & Snacks
TORTA ALLA NOCCIOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein4g4.9% der Energie
Fett16g19.5% der Energie
Kohlenhydrate62g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.0g
Protein
4g (4.9%)Fett
16g (19.5%)Kohlenhydrate
62g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein4.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate62.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TORTA ALLA NOCCIOLA enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 16g Fett und 62g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten