Gâteaux, Cupcakes

SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines4g7.6% de l'énergie
Lipides9.6g18.2% de l'énergie
Glucides39.2g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
4g (7.6%)
Lipides
9.6g (18.2%)
Glucides
39.2g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines4.0g
Lipides9.6g
Glucides39.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines8%
Lipides totaux15%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 9.6g de lipides et 39.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium