Pasteles, Cupcakes

SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas4g7.6% de la energía
Grasas9.6g18.2% de la energía
Carbohidratos39.2g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.8g
Proteínas
4g (7.6%)
Grasas
9.6g (18.2%)
Carbohidratos
39.2g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.6g
Carbohidratos39.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 9.6g de lípidos y 39.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium