Gâteaux, Cupcakes

SOFT-BAKED FUDGE BROWNIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines10.4g13.9% de l'énergie
Lipides12.5g16.7% de l'énergie
Glucides52.1g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
10.4g (13.9%)
Lipides
12.5g (16.7%)
Glucides
52.1g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines10.4g
Lipides12.5g
Glucides52.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFT-BAKED FUDGE BROWNIE apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 12.5g de lipides et 52.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium