Gâteaux, Cupcakes

RICOTTA POUND CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines4.7g7.5% de l'énergie
Lipides14g22.3% de l'énergie
Glucides44.2g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.9g
Protéines
4.7g (7.5%)
Lipides
14g (22.3%)
Glucides
44.2g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines4.7g
Lipides14.0g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICOTTA POUND CAKE apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 14g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A