Pasteles, Cupcakes

RICOTTA POUND CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías326kcal / 100g
Proteínas4.7g7.5% de la energía
Grasas14g22.3% de la energía
Carbohidratos44.2g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.9g
Proteínas
4.7g (7.5%)
Grasas
14g (22.3%)
Carbohidratos
44.2g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías326kcal
Proteínas4.7g
Grasas14.0g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICOTTA POUND CAKE revela un aporte de 326 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 14g de lípidos y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A