Gâteaux, Cupcakes

RASPBERRY SWIRL CHEESECAKE, RASPBERRY SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories328kcal / 100g
Protéines6.7g12.1% de l'énergie
Lipides20.2g36.4% de l'énergie
Glucides28.6g51.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.5g
Protéines
6.7g (12.1%)
Lipides
20.2g (36.4%)
Glucides
28.6g (51.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories328kcal
Protéines6.7g
Lipides20.2g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux31%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 328 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY SWIRL CHEESECAKE, RASPBERRY SWIRL apporte 328 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 20.2g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A