Gâteaux, Cupcakes

RASPBERRY PACZKI, RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines4.8g7.8% de l'énergie
Lipides13.3g21.5% de l'énergie
Glucides43.8g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.9g
Protéines
4.8g (7.8%)
Lipides
13.3g (21.5%)
Glucides
43.8g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines4.8g
Lipides13.3g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines10%
Lipides totaux20%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY PACZKI, RASPBERRY apporte 314 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 13.3g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium