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RASPBERRY PACZKI, RASPBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein4.8g7.8% der Energie
Fett13.3g21.5% der Energie
Kohlenhydrate43.8g70.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.9g
Protein
4.8g (7.8%)
Fett
13.3g (21.5%)
Kohlenhydrate
43.8g (70.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein4.8g
Fett13.3g
Kohlenhydrate43.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein10%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY PACZKI, RASPBERRY 314 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 13.3g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten