Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines4.4g6.9% de l'énergie
Lipides22.1g34.7% de l'énergie
Glucides37.2g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.7g
Protéines
4.4g (6.9%)
Lipides
22.1g (34.7%)
Glucides
37.2g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines4.4g
Lipides22.1g
Glucides37.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines9%
Lipides totaux34%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN SWIRL apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 22.1g de lipides et 37.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium