Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein4.4g6.9% der Energie
Fett22.1g34.7% der Energie
Kohlenhydrate37.2g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.7g
Protein
4.4g (6.9%)Fett
22.1g (34.7%)Kohlenhydrate
37.2g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein4.4g
Fett22.1g
Kohlenhydrate37.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN SWIRL 354 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 22.1g Fett und 37.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten