Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines4.4g7.0% de l'énergie
Lipides19.5g31.1% de l'énergie
Glucides38.9g61.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
4.4g (7.0%)
Lipides
19.5g (31.1%)
Glucides
38.9g (61.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines4.4g
Lipides19.5g
Glucides38.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux30%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN contient au total 345 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 19.5g de graisses et 38.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium