Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN MOUSSE CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines2.6g4.1% de l'énergie
Lipides14.2g22.6% de l'énergie
Glucides46g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
2.6g (4.1%)
Lipides
14.2g (22.6%)
Glucides
46g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines2.6g
Lipides14.2g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines5%
Lipides totaux22%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN MOUSSE CAKE apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 14.2g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A